サメのぬた和え
材料(4人分)
サメ(アブラツノザメ) … 200g
あさつき ………………… 80g
酢(洗う用) ……………… 40cc
酢味噌
味噌 ……………… 大さじ3 1/3
砂糖 ……………… 大さじ4 1/3
酢 ………………… 小さじ2
あさつき ………………… 80g
酢(洗う用) ……………… 40cc
酢味噌
味噌 ……………… 大さじ3 1/3
砂糖 ……………… 大さじ4 1/3
酢 ………………… 小さじ2
作り方
- あさつきを5cm位に切り、さっと茹で、水をきっておく。
- 調味料を合わせて酢味噌を作る。
- サメを5㎜幅に切って酢で洗いキッチンペーパーで水分を拭き取る。
- 1と3をボウルに入れ、2で和える。
料理のポイント
※サメは酢でよく洗うと、生臭さがなくなる。